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Durch Einzelberatungen oder das Arbeiten in kleinen Gruppen von bis zu sechs Personen möchte ich Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Ihr Ziel sollte es sein, mit sich im Einklang zu stehen, Ihr Leben so zu leben, dass es sich für Sie richtig und gut anfühlt!
Ob psychosomatische Beschwerden wie Angst und nervöse Herzbeschwerden, Stress am Arbeitsplatz oder einfach nur ausgebrannt sein - ich helfe Ihnen, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
Die Kurse bestehen aus 8 Einheiten à 90 Minuten, basieren auf dem großen Thema „Achtsamkeit” und ermöglichen es Ihnen, das Erlernte auch zu Hause umzusetzen.
Das Hypnose Coaching unterscheidet sich vom „klassischen Coaching“ vor allem dadurch, dass verstärkt die Hypnose bzw. unterschiedliche Hypnose Interventionen zum Einsatz kommen. Hiermit lässt sich gegenüber vielen klassischen Coaching Techniken eine andere Intensität erzielen.
Im Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder lernen Ihre Kinder, Stress abzubauen, die Wahrnehmung zu schulen sowie ihre Konzentration und Merkfähigkeit zu erhöhen.
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Meine Reise als selbständige Beraterin habe ich gestartet, weil ich es immer schon interessant fand, Menschen zuzuhören und zu beraten. In meiner Apotheken Zeit kamen viele Kunden zu mir, denen das Medikament allein nicht mehr weiterhalf.
Mir wurde klar, dass der persönliche Lebensstil unsere Gesundheit in großem Maß beeinflusst und dass ein Leben mit größerer Gelassenheit und Zufriedenheit die Lebensqualität ...
In jedem Leben gibt es Phasen, in denen es nicht ganz rund läuft. Private Probleme häufen sich, es gibt Stress am Arbeitsplatz, eine bevorstehende Prüfung bringt einen um den Schlaf. Wenn Sie erkennen, dass Sie sich in einer Spirale aus Angst und Stress bewegen, ist es Zeit, gezielt dagegen anzugehen.
Während eines unverbindlichen Termins gebe ich Ihnen sehr gerne Auskunft, erstelle individuelle Lösungsvorschläge und erläutere Ihnen die einzelnen Methoden und Möglichkeiten.
ACHTSAMFREISEIN
Sabine Wermann
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Sabine Wermann
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rexAdvise
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