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Start / Leistungen / KURSE FÜR Kinder
Auch Kinder sind heute schon hohem Leistungsdruck und Stress ausgesetzt. Wenn Kinder diesen Stress noch nicht selbständig bewältigen und abbauen können, können ein Leistungsabfall in der Schule und damit Frustration und Demotivation die Folge sein. Ich möchte Kinder bei der Bewältigung ihres Alltags und bei der Entfaltung ihrer Potentiale unterstützen und ihnen helfen, herausfordernde und stressige Situationen selbständig meistern zu können.
Hierzu biete ich ein effektives, achtsamkeitsbasiertes Konzentrationstraining für Kinder an, bei dem gezielt Konzentrationsübungen für Kinder erlernt werden und das Aufmerksamkeit trainieren bei Kindern im Mittelpunkt steht. Meinem Trainingskonzept lege ich zugrunde, dass regelmäßige Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen Ihr Kind dazu befähigt, seine Aufgaben in der Schule und in der Freizeit aufmerksam angehen und erledigen zu können. Mein Konzentrationstraining für Kinder mit den achtsamkeitsbasierten Konzentrationsübungen für Kinder sollen Merkfähigkeitsstörungen und Aufmerksamkeitsdefizite ausräumen helfen. Hierzu lernt Ihr Kind bei mir Strategien und Methoden, wie beispielsweise autogenes Trainings, Mentaltraining oder die progressive Muskelentspannung kennen, mit denen es Stress abbauen und die Wahrnehmung schulen kann, sowie spezielle Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen für Kinder, die es dann auch in den entsprechenden Situationen im Alltag jederzeit selbständig anwenden kann. Wichtig ist mir hierbei, das Merkfähigkeit trainieren Kind gerecht zu vermitteln.
Mein Ziel beim Konzentrationstraining für Kinder ist es, dass Ihr Kind stressigen Situationen und Herausforderungen am Ende spielerisch begegnen und entspannt und gelassen bleiben kann, sodass sich langfristig auch bei Ihrem Kind eine Stressreduktion einstellt und stressbedingte psychosomatische Beschwerden abgebaut werden oder gar nicht erst auftreten. Da die Übungen die Aufmerksamkeit, Merkfähigkeit und Konzentration steigern bei Kindern, möchte ich hiermit gemeinsam mit Ihrem Kind letztendlich vor allem eine allgemeine Verbesserung des subjektiven Wohlbefindens und damit der Lebensqualität Ihres Kindes erreichen.
ACHTSAMFREISEIN
Sabine Wermann
Weidkamp 180
45356 Essen
Sabine Wermann
Telefon: 0201-84324492
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DE321970484
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rexAdvise
Inhaber: Arben Rexhbogaj
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